Kaffe og morgenmotion – to sider af en stærk morgenrutine
En stærk morgenrutine er et vigtigt aspekt af næsten enhver produktivitetsguide og ikke uden grund. Hvordan, du starter dagen, er ofte udslagsgivende for, hvordan resten af den forløber. Gør du noget fysisk aktivt som for eksempel at gå eller løbe en tur ved morgenstunden, vil de kommende timer ofte synes lettere givet, hvordan du i …
Kaffe og morgenmotion – to sider af en stærk morgenrutine Læs mere »